Как выбрать корректоры осанки?

На позвоночник ежедневно приходятся очень большие нагрузки, но не всегда получается держать спину прямо. Чрезмерные нагрузки и неравномерное их распределение приводят к сбою работы опорно-двигательного аппарата. Если вовремя не купить пояс для спины, который будет поддерживать позвоночник, могут развиться остеохондроз, радикулит, межпозвоночная грыжа и другие серьезные заболевания.

Основные виды

В зависимости от назначения пояса делятся на профилактические и лечебные. Лечебные модели необходимо покупать только по назначению врача. Профилактические необходимо носить, чтобы не допустить развития заболевания. Корректоры осанки условно можно разделить на:

• магнитные;
• эластичные;
• электронные.

Основной особенностью первого вида является то, что вдоль позвоночника размещаются магниты. Как заявляют производители, они стимулируют кровоток в мышечной ткани и укрепляют ее. Этот вид корректоров осанки имеет неоднозначные отзывы. Некоторые ортопеды считают, что их польза сомнительна.

Главный принцип работы эластичных корректоров – задавать верное положение ключицам и плечам. Лямки восьмеркой охватывают суставы, принятии неправильного положения они натягиваются и впиваются в кожу, тем самым заставляя держать спину ровно.

Самым популярным на сегодняшний день считается электронный корректор осанки, который представляет собой маленькое устройство размером около 25 мм. Крепится оно на белье или на кожу липучкой. Необходимо выпрямиться и включить датчик. Он сразу зафиксирует правильное положение тела и запомнит его. В дальнейшем при изменении положения он будет вибрировать или издавать сигнал. Электронный корректор быстро приучает к дисциплине и считается наиболее эффективным прибором. Купить его, как и матрас противопролежневый, можно в магазине медтехники или в Интернете.