logo
ГЛАВНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ КОСТАНАЯ
Найти

-
ГлавнаяЛедиОтдых
Хроническая усталость от хронической работы
Синдром хронической усталости, он же синдром менеджера, он же синдром профессионального выгорания является знаковой проблемой нашего времени – времени отчаянного зарабатывания денег и построения карьеры. Физические и...

опубликовано 12.07.2016  просмотров 334
0
Умственная усталость. Как лучше отдыхать?
По моим наблюдениям, усталость можно разделить на три вида: 1) усталость тела, 2) усталость эмоциональной сферы и 3) усталость ума. Деление условно, все проблемы локализованы в теле, но усталости эти - разные. Физическая усталость выражается...

опубликовано 26.05.2016  просмотров 420
0
Сон - лучший способ для отдыха организма
Сон – это не только способ набраться сил, но и отличное средство для сохранения красоты и здоровья.Сон – самый лучший способ отдохнуть, а вот его недостаток приводит не только к усталости. Невыспавшийся человек мерзнет, злится, раздражается,...

опубликовано 10.04.2016  просмотров 395
0
Кто не умеет отдыхать, тот не может и хорошо работать
Современный образ жизни требует максимальной энергии, постоянного контроля и внимания. Поэтому деловые люди часто страдают хронической усталостью. Некоторые вопросы необходимо решить немедленно, поэтому мы полностью отдаемся работе, семейным...

опубликовано 19.03.2016  просмотров 716
0
Психологическое состояние после родов
После эйфории от удачно прошедших родов, всплеска положитель­ных эмоций по поводу рождения ребенка женщину одолевают проти­воположные настроения - тоска, подавленность, апатия. Такая смена естественна в этот период, поэтому близкие люди...

опубликовано 22.11.2015  просмотров 486
0
Отдых для женщины
Жизнь современной женщины — это постоянное напряжение. Днем она работает, вечером, когда мужчины обычно предпочитают отдыхать, ей приходится выполнять домашние дела, заботясь о муже и детях. Выходные тоже не приносят долгожданного отдыха —...

опубликовано 22.11.2015  просмотров 477
0
Полезные свойства массажа
Массаж - это и прекрасная возможность побаловать себя, и огромная польза для здоровья. Массаж как лекарство? Такое назначение нам всем пришлось бы по вкусу. Полезные свойства массажа не исчерпываются чувствами расслабленности и оздоровления,...

опубликовано 22.11.2015  просмотров 472
0
О чем говорят мамы: планируем летний отдых
Не успели мы отгулять маёвку, как пора думать о летнем отпуске. Ведь залог хорошего отдыха - это правильное и заблаговременное его планирование. А когда речь идет об отдыхе ребенка или с ребенком - тут вопросов возникает уйма. Их и обсуждают...

опубликовано 01.06.2014  просмотров 1071
0
5 самых красивых пляжей мира (ФОТО)
Ну как, семейный подряд готов к пляжному сезону? Лето вступит в свои права через две недели, но мысли о море и отдыхе давно засели в нашей голове. И чтоб еще больше их раздразнить, предлагаем тебе полюбоваться этими невероятно красивыми и, прямо...

опубликовано 01.06.2014  просмотров 1341
0
Рейтинг бюджетных пляжных курортов Европы на 2014 год
В рейтинг вошли 30 курортных городов из 13 европейских стран, для которых подсчитаны расходы туриста на один день отдыха во второй половине июля.Суточный бюджет туриста на пляжном курорте рассчитан по следующим критериям:сутки проживания в отеле...

опубликовано 31.05.2014  просмотров 832
0
5 способов отдохнуть за копейки
Бытует мнение, что отпуск за границей – удовольствие не из дешевых, ведь для того, чтобы отправиться в путешествие за рубеж, нужно потратить кругленькую сумму за авиабилеты, гостиницу или путевку. Однако существует несколько способов отдохнуть,...

опубликовано 31.05.2014  просмотров 1573
0
28 способов отдохнуть за 5 минут
Современная жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук — все надо успеть, нет времени, быстрее, быстрее, быстрее…В результате, в конце дня вы валитесь без...

опубликовано 31.05.2014  просмотров 962
0
Правильно отдыхать от работы
Каждый день мы вскакиваем по будильнику. Каждый день мы  говорим: «Ууу. Опять на работу». Сколько осталось до выходного дня?  Два, три, четыре дня? Скорей бы. Вечный недосып, плохое настроение, неохота идти...

опубликовано 31.05.2014  просмотров 876
0

Главный информационный портал Костаная
Новости Костаная, объявления, авто, недвижимость, работа, афиша, форум...
© 2011-2013 ТОО «Дело в шляпе», г.Костанай
Разработка портала ТОО «Аксон», www.axon.kz

Вверх