Как погода влияет на настроение

Давно доказанным фактом является то, что погода влияет не только на здоровье человека, но и на настроение. Под действием солнечного света происходит выработка гормонов радости и счастья, улучшение самочувствия и душевного состояния. Вышло солнышко – и поднялось настроение, прошла усталость, хочется сделать много добрых дел. Статистика показывает, что в это время люди и чаевые дают больше, и место пожилым людям в транспорте уступают охотнее. Самый точный прогноз погоды в Костанае на неделю, который можно см. тут, к сожалению, не радует обилием солнечных дней. Но, жителям города не стоит расстраиваться, потому что все хорошо в меру. В жаркий изнуряющий день под палящими лучами солнца настроение будет не лучше, чем в зимнюю вьюгу.

Что можно делать, а от чего воздержаться в солнечную погоду

Не зря весну называют порой любви. Появление солнышка делает девушек более предрасположенными к флирту. При проведении психологического эксперимента во Франции в ясный день почти каждая четвертая девушка благосклонно отвечала на ухаживания парня, а в пасмурный – только каждая седьмая. Так что, в солнечные дни самое время заняться устройством личной жизни.

А вот планированием покупки жилья, проведения ремонта, сравнением цен на новостройки и стройматериалы, и другими делами, требующими умственного напряжения, ясности мысли и твердости памяти, лучше озаботиться в пасмурную погоду. Австралийскими исследователями доказано, что в солнечные дни память и сосредоточенность ухудшаются в семь раз.

Как влияет температура воздуха на настроение

Неважно, есть солнце или нет, сильная жара и лютый мороз негативным образом сказываются как на психологическом состоянии человека, так и на его поступках. Самой комфортной температурой считается +20°С. Люди себя прекрасно чувствуют и им хочется сделать счастливыми окружающих, прийти на помощь тем, кто в беде. А вот, если температура понижается или повышается, то и желание такое уменьшается. Проведенные в США исследования показали, что в сильную жару люди становятся агрессивнее:

• зафиксировано увеличение количеств убийств и массовых беспорядков;
• чаще возникают ссоры и недоразумения между водителями на дорогах;
• в лексике человека появляется больше негативных слов.

Во время спортивных занятий и соревнований уменьшается количество результативных бросков и других положительных показателей.

Немного о других погодных приметах

Не лучшим образом сказывается на настроении и повышенная влажность – люди быстрее устают и чаще пребывают в раздражительном состоянии. Губительно для чувствительных людей низкое атмосферное давление, к тому же, если оно сопровождается пасмурной или дождливой погодой. Изучение статистических данных показало, что в это время даже становится больше самоубийств – ведь обостряются чувства одиночества, ущербности, несостоятельности и фатального невезения. Если отмечаются сильные колебания атмосферного давления, то человеческий организм реагирует плохим самочувствием и отвратительным настроением.

Негативные последствия погоды можно ощущать и в помещении, и на улице. А вот для положительного воздействия нельзя сидеть взаперти. Солнечный свет в замкнутом помещении может оказать обратное воздействие, особенно, если в одном помещении находится много людей. Поэтому прогулки на свежем воздухе нужны при любой погоде.